俗话说：热在三伏，冷在三九，三伏天是一年中最热的时候。每到夏季，总是听到一些懂中医的人说起“冬病夏治”？冬病夏治真的这么神奇吗？ 中医讲究“春夏养阳”“长夏胜冬”，冬病夏治是中医学“天人合一”和“未病先防”指导思想的实际运用。

    冬为阴，夏为阳，“冬病”指在冬季发作或加重的虚寒性疾病，由于机体本来阳气不足，又遇到冬季外界气候阴盛阳衰，造成一些慢性疾病反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时节，自然界和机体阳气最旺，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施。冬病在夏季缓解或消失，如果在夏季能够及时地给予治疗或预防，不仅能增强机体抵抗免疫力，而且有助于祛除阴寒之气，进而起到治疗或预防冬病的目的。因此，“冬病夏治”的神奇之处在于“既发之时治其标，未发之时治其本”。

    冬病夏治中所指的虚寒性冬病常指一些慢性疾病，包括如下：

        1.呼吸系统疾病——慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

        2.风湿免疫性疾病——关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

        3.消化系统疾病——慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

        4.耳鼻喉科疾病——过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

        5.儿科疾病——哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

        6.慢性皮肤病——荨麻疹、冻疮、硬皮病等。

        7.妇科疾病——慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等

        8.其他——阳虚型体质的人群。

    借鉴冬病夏治针对“虚”采用“补”、针对“寒”采用“热”的治疗方法，炎炎夏日，大家可以抓住最近时机，采取一些措施，帮助身体祛湿排毒，让身体更健康。

    夏季，不要长时间呆在空调房，否则过分贪凉，会加重身体的湿气寒气，不利于身体健康。尤其是晚上睡觉时，尽量少开空调，或者开空调时盖上被子。

    饮食上也要清淡，注意少吃冰激凌、冰镇的实物。常吃冰镇的食物除了刺激肠胃、伤脾胃外，还容易加重体内的湿气，影响身体健康。夏季，建议适当吃点有苦味、有助降火的食物，比如苦瓜、莴苣、丝瓜等新鲜的蔬菜水果。为了更好地驱寒除湿，经常煲汤喝也是不错的选择。

【夏季福利】

凭此信息，到全国各地任意一家甲冉生门店，即可享受“关爱手足健康”免费义诊一次；登记服务信息，即可免费享受“鲜清抑菌颗粒”专业泡脚 + 健康检查免费服务一次。

+ 10元，享受专业修脚一次（原价39元、58元，仅限新顾客第一次体验）。

【转发福利】

凭借“ 转发 + 点赞 ”为自己赢得更多“福利”，详情咨询就近“甲冉生”灰指甲、手足病修护门店。