健康指南

四季不可错过的天然食物“消炎药”都在这里了

现代研究发现,人体内的炎症反应不仅仅与动脉粥样硬化和血栓形成有关,还与心脑血管病发病风险增大有关,与增加癌症、糖尿病、老年痴呆症、帕金森症、哮喘和退行性关节炎发病风险有关,更与加速衰老、寿命减少有关……...

查看原文  |  2021-04-14 16:04:12

长了刺瘊,用指甲掐掉真的就没事了吗

刺瘊具有极强的传染性,如果不注意预防,甚至可以一传十,十传百,百传千……同时,疣体表面看似只有一点,实际上根部可能很深,疣体越深,彻底恢复就需要多花些时间和精力。...

查看原文  |  2021-04-14 15:56:14

得了灰指甲,一直拖延不治疗会怎么样

一些人感染了灰指甲,不在意,或者不了解灰指甲的早期症状,没有做到早发现早治愈,致使灰指甲越来越严重,增加后期康复治疗的难度。得了灰指甲,一直拖着不治疗会怎么样呢?...

查看原文  |  2021-04-14 15:29:10

清明时节健康养生指南都在这里了

临近清明,体内肝气逐渐达到最旺,要以“生发阳气,调肝健脾”为养生要点。在起居上,应晚睡早起,以使阳气生发舒畅,但晚睡并不是熬夜。...

查看原文  |  2021-04-12 14:33:47

春季,难缠的脚气易复发,该怎样预防?

足癣是由红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌所引起的足部浅表皮肤真菌感染,俗称“脚气”。...

查看原文  |  2021-04-12 14:26:46

鞋子太紧经常挤压脚趾,当心甲沟炎

慢性甲沟炎可能与念珠菌或长期反复接触刺激物或变异原有关,也可能是白念珠菌感染所致,病程一般超过6周。慢性甲沟炎患者红、肿、痛程度相对较轻,但症状也可突然加重。...

查看原文  |  2021-04-12 14:17:20

睡得多了竟比熬夜还伤身?原来我们都错了

睡得太多甚至可能比熬夜更伤身。睡觉,关键在于睡眠质量而不是单纯的延长睡眠时间。国内曾有研究表明,长期睡眠超过9小时的人群容易患中风等疾病。...

查看原文  |  2021-04-02 09:39:01

灰指甲容易反反复复,和这几种原因有关

灰指甲的发病与年龄有关,男性发病率高于女性,更易发生于老年男性群体,流行病学调查显示,60~79岁人群患病率为18.2%,而19岁以下者仅为 0.7% 。脚趾甲的甲真菌病发病率高于手指甲。...

查看原文  |  2021-04-02 09:24:48

脚底老茧硬硬的,走路多了还嚯嚯的疼,真的忍忍就好?

大多数人对手脚老茧并不在意,认为是干活多、走路多、运动摩擦而生的硬皮,对身体健康无大碍。不少人还认为脚底老茧很常见,还能保护光脚走路人的足底,也不会影响其敏感度或步态,不用太在意!真的是这样吗?...

查看原文  |  2021-04-02 09:16:34

春季不敢出门,怕皮肤过敏?这样做好好看春天

捂了一冬天,春天正是踏青好时机,怎么能被过敏耽误呢?别担心,其实过敏有救!...

查看原文  |  2021-03-26 11:00:51

预防脚气首先要穿对袜子

一双舒适的袜子,不但可以保暖御寒,避免外伤、皮肤角质化,还能有效地预防真菌感染。不管是女性青睐的连裤袜、丝袜、渔网袜,还是男性钟爱的商务袜、休闲袜,选择不当都有可能滋生细菌。...

查看原文  |  2021-03-26 10:13:10

手背上突出的疙瘩,有可能是HPV感染长出的疣体吗

寻常疣是怎么感染的? 首要的原因就是HPV病毒感染,其次是接触传染。寻常疣具有传染性,通过皮肤接触直接感染,或者通过牙刷、毛巾等生活用品间接传染。...

查看原文  |  2021-03-26 09:58:15

春三月,万物复苏,食素尝鲜正当

传统医学认为,春气通肝,即春季与五脏的肝脏相对应,易使肝气旺,肝气旺会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱,妨碍食物正常消化吸收。接下来这些食物,你可千万不要错过,一个比一个新鲜,很适合春季食用。...

查看原文  |  2021-03-20 14:06:08

感染灰指甲是指甲的问题吗

指甲是保护手指的铠甲,日常工作生活中,人们常常做抓、挠、抠等动作。正常情况下,指甲较为坚硬,色泽粉红,而一些人的指甲发黄、发厚还凸凹不平,这是典型的灰指甲症状。...

查看原文  |  2021-03-20 13:59:06

多年的灰指甲为什么老是治不好

那么,灰指甲该怎么康复呢?怎么才算及时啊?如何才是用对方法啊?这需要从灰指甲的相关基础知识说起。...

查看原文  |  2021-03-20 13:58:36
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