健康指南

年纪轻轻就丢三落四,试试这几个好办法

现代年轻人的工作压力很大,很多人每天都有一堆任务和行程,碎片时间抓紧社交聊天冲浪,多数人还喜欢无止境地熬夜泡枸杞。这些都容易让人感到精力不足、记性变差,试试以下几个好办法,可以有效恢复良好精神状态,避免丢三落四。...

查看原文  |  2021-01-26 14:23:27

剪指甲也有大学问,注意这5点防止得嵌甲

我们每个人的一生中都要剪无数次的指甲,你真的会剪指甲吗?...

查看原文  |  2021-01-26 14:13:16

了解灰指甲的这5个误区,根治灰指甲轻松多了!

要预防灰指甲,可依据灰指甲的影响因素进行预防。做好个人防护卫生,不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等与脚部紧密接触的物品;不美甲,远离劣质指甲油等。另外,患有足癣、手癣等真菌类感染疾病的,应及时治疗,不要拖延。...

查看原文  |  2021-01-26 13:59:01

冬季泡脚好处多多,但这七类人泡脚会惹大麻烦

冬天泡脚好处多多,在热水里面加上一点艾草或者是生姜,还有活血的效果,放松身心,晚上睡得更香。可是当你准备一盆温水开始美美地泡脚时,是否想过并非所有人都适合泡脚呢?...

查看原文  |  2021-01-05 15:42:51

寒潮下的冬日,专家支招这样应对

寒风肆虐,养成用冷水洗脸的好习惯,可以帮助鼻子和嘴巴适应突然的寒冷,从而提高机体免疫力,减少感冒的发生。...

查看原文  |  2021-01-05 15:23:37

手足癣瘙痒避免抓挠,为什么90%的人还是忍不住去挠?

手足癣是由真菌感染引起的,主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌。据统计,在中国每两个人中就有一个人携带病菌,一不小心被传染的可能性很大。...

查看原文  |  2020-12-30 10:24:14

多年的灰指甲为什么老是治不好

那么,灰指甲该怎么康复呢?怎么才算及时啊?如何才是用对方法啊?这需要从灰指甲的相关基础知识说起。...

查看原文  |  2020-12-28 15:17:40

大拇指脚趾甲两侧总是往肉里长怎么办啊?能自愈吗?

有趣的是,在不穿鞋的人群当中,嵌甲的发生非常罕见。重要的原因之一就是没有较紧的鞋子带来压迫。...

查看原文  |  2020-12-23 13:38:45

冬季,脚后跟干裂越来越严重怎么办

冬季,脚后跟干裂的主要原因是天气寒冷,空气干燥,再加上脚后跟经常和鞋子摩擦,很容易摩出厚厚的角质,平时再不注意保养,脚后跟就很容易起皮皲裂。...

查看原文  |  2020-12-23 13:23:45

饮水让人更快乐?每天饮水6杯,快乐+活力跟随你

报道称,水合作用还对休息和精力恢复有很大影响。每天大量饮水的人(六杯以上)平均每周醒来感到疲惫的次数是2.59次,而那些饮水量很少的人,平均每周醒来感到疲惫的次数为3.14次。...

查看原文  |  2020-12-19 09:14:41

感染灰指甲是指甲的问题吗

指甲是保护手指的铠甲,日常工作生活中,人们常常做抓、挠、抠等动作。正常情况下,指甲较为坚硬,色泽粉红,而一些人的指甲发黄、发厚还凸凹不平,这是典型的灰指甲症状。...

查看原文  |  2020-12-15 14:10:26

冬季更应该好好治脚气,看完你就明白了

冬季,真菌的活性虽然大大减弱,但是只要真菌没被彻底杀死,就会潜藏在皮肤及趾甲里。再加上冬天穿的鞋袜厚,难以清洗消毒,而且透气性差,正好给真菌的隐藏提供了良好的温床。...

查看原文  |  2020-12-15 13:59:10

这样做,灰指甲康复就真的容易多了

林小姐不经意间发现左手无名指感染了灰指甲,有些发黄,指甲也很厚,问起原因才知道是喜欢美甲,几乎每周都要做一次。...

查看原文  |  2020-12-14 14:29:10

嘴唇干裂、头晕眼花……5个办法预防冬季暖气病

“暖气病”其实不是一种病,是由于供暖带来一系列的不适症状。冬季不当取暖很容易引起一系列的不适,如何防范呢?...

查看原文  |  2020-12-11 13:25:38

甲沟炎的常识一定要了解,避免因小失大

就在李先生疼痛难忍时,去了医院,医生建议拔甲。炎热夏天,李先生在拔甲后静心修养,还坚持了一个月趾甲没沾水,趾甲总算长出来了,李先生长吸了一口气,以为甲沟炎真的治好了。谁知今年春天,甲沟炎又复发了,这让李先生心里顿时一凉,难道还要再次拔甲吗?...

查看原文  |  2020-12-08 14:34:36
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