还没来得及悲秋，一夜之间就换上了厚厚的外套。随着气温的降低，在夏季有所缓和的脚气又开始大肆发作了。若鞋子、袜子透气性不好，鞋子里湿漉漉的，脚气就更猖狂了。脚气越挠越痒，脱掉鞋子，足够熏倒一头牛，真是太尴尬，自尊心散落一地!秋冬季节，脚气严重更应重视起来，及时采取一些措施，并科学治疗，缓解脚臭，彻底治愈脚气。

    脚气是足癣的俗称，属于真菌感染性疾病，成年人群的患病率为70%～80%。封闭、温暖、潮湿的环境是真菌的温床，经常穿尼龙袜、全包皮鞋、胶鞋、去公共泳池的人群更易中招。

    根据感染的真菌不同，临床上将脚气分为水疱型、鳞屑型、浸渍糜烂型、体癣型、角化过度型5种类型，其中以水疱型脚气最为常见，呈米粒大小水疱，疏散或成群分布，鞋里温度高时会剧烈瘙痒，水泡戳破之后非常疼，会出现脚部掉皮。脚气传染性很强，不注意卫生，很容易连累到手部、头部，出现手癣、头癣甚至全身体癣，大大提高治疗难度。

    脚气感染者脱鞋太尴尬了，以下3种办法，让您迅速摆脱尴尬，重拾自信。

一、鞋子与袜子要透气

    舒适透气的鞋子和袜子能帮助脚部保持干爽舒适，避免细菌大量繁殖，缓解脚气，对脚臭也有所改善，因此，平时穿着舒适透气的鞋子和袜子是很有必要的，鞋子里再垫上除臭鞋垫效果更好。甲冉生足部保健袜，运用现代生物医学原理，结合天然抗菌、止痒中药，采用纳米材料精制而成，具有吸湿排汗、抗菌除菌等多重功效。

二、鞋袜做消毒杀菌处理

    脚气患者的鞋袜要保持洁净并需要经过消毒处理，或者清洗干净后放在太阳下暴晒，达到杀菌除菌的效果。外出前，建议使用甲冉生抑菌喷剂对鞋袜进行消毒处理，以便及时杀灭病菌，改善脚气，缓解脚臭的尴尬。

三、避免刺激性食物

    平时饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，避免身体大量发汗，导致脚气加重。因此，平时多吃新鲜的蔬菜和水果、谷类，多喝水，少吃高盐、高油、高热量的食物。

    脚气患者日常生活中参照上述办法，能减轻脚气，缓解脚臭的尴尬，要彻底治愈难缠的脚气，建议到离家最近的甲冉生3800+连锁店康复修护，专业医师为您量身定制诊疗方案，全程中医药疗法，绿色、健康、无痛、见效快，早日摆脱脚气脚臭烦恼。

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