手上鸡眼多高发于课业繁重的初中生或者高中生身上，经常写字所致；也会出现在长期手握长杠、手握刀柄等工作人群手上。一般来说，普通人群手上是很少长鸡眼的。手上长了鸡眼，会出现诸多不便，一些人心急，可能会直接用剪刀把鸡眼挖掉，这样做粗暴疼不说，还可能会流很多血，很容易造成感染，也不能彻底治愈，可能会带来更大的健康隐患。要想更科学、更安全的去除鸡眼，有必要了解下鸡眼的成因。

    鸡眼是由于皮肤超负荷受压、频繁摩擦而形成的疙瘩，一般如绿豆、黄豆大小，有的甚至更大如蚕豆大小，呈淡黄或深黄色。鸡眼会刺激真皮层浅层的神经末销，因此，平时生活中不小心碰到会引起疼痛。由鸡眼的成因得知，减少频繁摩擦和挤压可以有效预防鸡眼。

    目前，临床上也有一些物理治疗办法，如冷冻、激光、电灼等等，上述方法对于不超过黄豆大小的鸡眼比较有效，但是，针对大一些的鸡眼，这种治疗方法不容易彻底消除。

    根治鸡眼最为常见、也最传统的方法是用鸡眼膏修护。由于鸡眼膏使用时，操作过程复杂，建议不要自己操作，最好到离家最近的甲冉生全国3800+手足康复连锁店修护，专业技师为您服务，绿色、环保、无痛、见效快，专业放心安全，不复发。

    一般来说，脚上鸡眼更常见，高发于喜爱运动、长时间站立、走路、奔跑的人群，由于脚与鞋子频繁摩擦和压迫，脚上很容易长鸡眼。推荐3种科学预防方法，脚底再也不长鸡眼。

1、穿着柔软舒适的鞋子

    尽量选择舒适、宽松、鞋底柔软的鞋子，减少走路时鞋子与脚的挤压和摩擦。平时选购鞋子时，要穿鞋多走两步，感觉下是否舒适。生活里最好常备几双鞋子轮着穿，让足部受压的部位得到轮换，以免足部同一个地方持续受到压迫而形成鸡眼。鞋靴宜柔软合脚，鞋内可衬厚软的鞋垫或海绵垫。女士最好少穿或不穿高跟鞋。

2、坚持每天泡脚

    坚持每天用温水泡脚，天气凉了，可以适当添加一些花椒，促进血液循环，软化鸡眼和脚垫。洗完脚后，对于容易长死皮、硬茧的部位用磨脚石多磨几下，可以有效地去除死皮和硬茧。最后，再涂抹些润肤露，滋润脚部皮肤，软化肌肤，防止鸡眼的形成。

3、及时矫正骨骼异常或者畸形

    对于那些因为骨骼异常或者畸形所引起的“鸡眼”，应该在专科医生处就诊，明确病因并积极治疗。合理科学矫正骨骼异常或者畸形，防止鸡眼的形成。

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