冬季“双管齐下”皮肤干燥瘙痒
小雪节气已过，天气立刻进入越来越严寒的时令，空气湿度长期在50%以下，让人长时间的感觉“冷、干”，但凡皮肤循环和皮脂分泌较弱的人群，立刻会变得紧绷、鱼鳞白、干裂和静电起癣；同时伴有瘙痒难忍，越抓越痒，越痒越抓，直至皮肤破损出血，改为疼痛，方感舒服些。
一旦出血，致病真菌已经开始入侵，恶性循环和病情恶化已经找上你的麻烦。
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？
甲冉生技师介绍说，这时出现皮肤瘙痒是因为当天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩。
冬天皮肤瘙痒怎么办？
外调——做好皮肤抑菌杀菌滋养
1、注意皮肤温度的感受：寒风中不可以长时间受冻，睡觉时被褥也不要太暖引起局部出汗，户外穿着较厚时要尽量避免剧烈长时间运动和重体力劳动，此时皮肤表面升温与出汗，都不能够及时的排泄，会形成局部高温高湿致病真菌苏醒爆发的小环境，对皮肤的伤害会非常的大。及时调节衣着，减少气候环境对皮肤的刺激作用。
2、保持室内空气新鲜，避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生，避免使用碱性清洁皂（液），宜选用中性清洁剂。
3、避免勤洗澡，减少洗澡次数和强度，不宜用过热的水洗烫。
4、衣物最好选择柔软、吸湿性强、透气性好的纯棉织品。
5、做好皮肤保健对预防皮肤瘙痒是非常必要的，但一些由皮炎湿疹、体股癣等引发的皮肤瘙痒单靠这些保健措施是解决不了问题的，还需要选用专业的产品治疗。
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此外，纯中药制剂的“甲冉生®护肤抑菌膏”对皮肤无任何刺激，能有效防止肌肤干裂，并迅速滋润干燥肌肤，保持皮肤水分，防止皮肤干燥起屑，从而减少皮肤瘙痒的发生，是秋冬季呵护皮肤的理想产品。
内调——保持气血通畅
1、风热型：由感冒发热引起，病毒破坏组织导致的皮肤瘙痒，需要先治愈感冒，然后用麻黄杏仁甘草石膏汤等调理。
2、湿热型：如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。
3、闭塞型：皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒，可以用葛根汤、桂枝加黄芪汤等调和气血。
4、饮食方面：宜清淡，适当增加清润食品，如沙参、玉竹、雪耳等，此外还应多食新鲜的瓜果蔬菜以及含锰、维生素A、B2、B6等维生素丰富的食物，如瘦肉、红薯、动物肝脏、西红柿等。
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