生活中，总有一些人特别青睐小而紧的鞋子，问起原因，有的说这样显得脚小巧灵活，有的说这样的鞋子更好看精巧易穿搭，还有的说这样走起路来更麻利……真的是这样吗？殊不知，鞋子太紧，走路多了会频繁摩擦脚趾，严重的会出现伤口，给予细菌可乘之机，进而形成难缠的嵌甲性甲沟炎。

    甲沟炎是皮肤沿指（趾）甲两侧形成的甲沟及其周围组织的炎症。常因甲周皮肤微小创伤，如撕倒刺、咬甲、吸吮手指、过度修甲或嵌甲等，导致正常皮肤屏障破坏，继发微生物感染，其中以细菌感染最为常见。临床表现为甲周组织红、肿、热、痛，严重时可化脓。若病情发展迅速，还会流脓，形成严重的嵌甲性甲沟炎。

一、甲沟炎的常见类型

    根据病程分类，甲沟炎分为急性甲沟炎和慢性甲沟炎两种。不同类型的甲沟炎，其发病原因不同。急性甲沟炎多发生于甲周组织的微小创伤后细菌感染，如过度修甲、撕咬倒刺等微小创伤，破坏了甲周的正常皮肤屏障，引起细菌侵入，从而导致局部感染。病程短，小于6周。

    慢性甲沟炎可能与念珠菌或长期反复接触刺激物或变异原有关，也可能是白念珠菌感染所致，病程一般超过6周。慢性甲沟炎患者红、肿、痛程度相对较轻，但症状也可突然加重。

    慢性甲沟炎可分为5个不同阶段：

    1、甲小皮/近端甲皱襞红斑和轻度浮肿，可伴或不伴甲小皮封闭状态的破坏。

    2、近端甲皱襞红斑和显著浮肿，伴甲小皮封闭状态的破坏。

    3、近端甲皱襞红斑和浮肿，甲小皮缺失，轻度不适感，早期水肿，轻度甲板改变。

    4、近端甲皱襞红斑和浮肿，甲小皮缺失，触痛/疼痛，水肿，显著的甲板改变。

    5、表现为慢性甲沟炎急性发作（急性甲沟炎）。

二、哪些人群易感染甲沟炎？

    甲沟炎是一种常见的皮肤病，好发于经常接触水或洗涤物、咬甲癖、频繁吸吮手指、咬或撕甲周倒刺、过度修甲、不当美甲、嵌甲的人群。慢性甲沟炎除了细菌感染外，还可以由念珠菌、刺激物或变异原导致，所以在洗衣工、保洁工、食物加工人员、厨师、洗碗工、鱼贩和护士人群中发病率较高。另外，糖尿病、免疫力低下者易于感染，从而诱发手指或脚趾甲沟炎。

三、感染了甲沟炎怎么办

    常见的甲沟炎多为嵌甲性甲沟炎，治愈嵌甲性甲沟炎，首先要修复好嵌甲，甲沟炎才能完全康复。医学上通常是通过手术拔甲治愈的，但由于趾甲的生长方向没有改变，70%的还会复发。彻底修复嵌甲治愈嵌甲性甲沟炎，建议到离家最近的甲冉生全国4300+甲冉生手足康复连锁店诊断修护。根治嵌甲，甲冉生引进德国原装进口BS嵌甲矫正器，专业根治嵌甲，无须手术，快捷方便，彻底摆脱嵌甲带来的困扰。

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四、预防甲沟炎

    甲沟炎的预防措施包括注意手足卫生、正确修剪指甲、防止手足外伤等。此外，积极治疗糖尿病等慢性疾病，也可以降低感染的机会。

手指甲沟炎的预防：1、正确修剪指甲，不要剪得太深。用剪刀剪除倒刺，不能粗暴用手撕。

    2、纠正小孩咬指甲、剥手的不良习惯。

    3、加强劳动保护，预防手外伤。

    4、尽量少涂指甲油、美甲，防止劣质指甲油中的化学物质及美甲器具消毒不严，发生甲沟感染。

    5、避免双手长期浸渍于水或其他化学物质中，如有需要可佩戴防护手套。

    足趾甲沟炎的预防：1、选择宽松的鞋袜，平时注意保持鞋内清洁、干燥及足部干爽，及时更换潮湿的鞋子和袜子。

    2、正确修剪趾甲，不随便剪甲沟。

    3、发现脚趾相互挤压时可应用适量消毒棉、软物将趾缝隔开，使脚趾正常发育，防止压迫脚趾甲扎入甲沟发生感染。

    4、女性尽量少穿高跟鞋，以减少和避免甲沟损伤。

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