大家都有这样的感觉，天气一热或者是走的路多了，脚就会出很多汗，若有脚气，更难受了，脚痒还有异味，脱了鞋整个房间都是难闻的臭脚味，反复几次，水泡脱皮瘙痒更厉害了。那么脚气究竟是怎么回事？平时该注意哪些问题呢？

    脚气主要是红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等感染引起，其中红色毛癣菌占50%-90%。脚气是十分常见的一种皮肤病,且具有很强的传染性。脚气的发生跟季节变化有很大的关系，春、夏季高发，炎热潮湿的夏季加重病情。

一、脚气常见的5种类型

    根据脚气患者感染的真菌不同，临床上将脚气分为水疱型、鳞屑型、浸渍糜烂型、体癣型、角化过度型5种类型，其中以水疱型脚气最为常见，呈米粒大小水疱，疏散或成群分布，鞋里温度高时会剧烈瘙痒，水泡戳破之后非常疼，会出现脚部掉皮。临床上常以一种为主或是多种类型同时存在，也可以由一种类型转化成另一种类型，如冬季表现为鳞屑角化型，夏季则可表现为浸渍糜烂型。

二、为什么会出现脚臭呢？

    脚部有较多汗腺，并且平时穿鞋、袜也会捂住脚，增加了汗液的产生。但这些汗液并不是“罪魁祸首”，真正导致脚臭的是我们皮肤表面的这些细菌。脚内的环境阴暗、潮湿，为这些细菌增殖提供了条件，它们开始分解我们的皮肤碎屑、油脂，分解后的产物就会散发出阵阵的异味，形成了我们所说的脚臭。

三、感染了脚气怎么办

    总之，脚气的传染性很强，不注意卫生，很容易连累到手部、头部，出现手癣、头癣甚至全身体癣，还可能引发急性淋巴管炎、下肢丹毒、蜂窝组织炎等严重的炎症。脚气患者千万不可大意，一旦发现患病就要及时修护处理，不要拖延，给大家推荐4种专业手足修护产品——鲜清抑菌颗粒剂、达克松抑菌膏、甲冉生抑菌喷剂、百肤克抑菌膏，根据脚气轻重情况，甲冉生全国4300+手足康复连锁店为您提供科学搭配修护方案。

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四、怎样缓解脚气脚臭的尴尬？

    缓解脚气脚臭的尴尬，需要注意平时的个人日常生活。

    1、穿透气性好的鞋袜，有条件时应勤换洗鞋袜，充分保持鞋袜、足部清洁干燥。

    2.坚持每天晚上泡脚。

    单纯的用水冲一下脚，是没有办法把细菌完全去除的。建议每天晚上泡脚15到20分钟来缓解脚臭，建议添加适量的甲冉生抑菌颗粒泡脚，能有效杀菌。另外，要避免脚部长时间浸水，洗脚后应及时擦干趾间。

    3、治疗脚癣

    患有脚气一定要根治，同时脚癣也会加重脚臭，

    4、注意日常饮食

    脚臭的人在饮食方面也要注意，尽量不选择太过辛辣刺激的食物，因为这些食物也会促进发汗，进一步加重脚臭。

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