夏季，阳光强烈，人们不仅要面对酷热闷热，还要经受多雨潮湿，这样的天气里总让人产生不适的体感。此外，还有蚊虫、一些过敏物质惹祸，让我们的皮肤上出现发红瘙痒的红疙瘩。

而在这种湿热的天气里，有一种特别喜欢纠缠人们皮肤的“疹子”，就会悄悄出现在不少人的脸上、颈部、肩部、背部、臀部、手上、前臂、腿上等部位，这种红疙瘩“疹子”，就是人们熟知的湿疹！

湿疹是一种很常见的皮肤病。现代医学认为，湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。

1、急性湿疹，急性湿疹发展迅速，皮损以密集分布的丘疹、丘疱疹、小水泡或渗出为主，搔抓可形成糜烂面，皮损中央为重，外周比较轻，边界不甚清楚，如果有继发感染者，可有脓疱，瘙痒剧烈。

2、亚急性湿疹，皮损以小丘疹、鳞屑、结痂为主要临床表现，偶有丘疱疹、水泡和糜烂，有明显的瘙痒感。

3、慢性湿疹，主要表现为皮肤增厚、浸润、脱屑、色素沉着及苔藓样变，边界比较清楚，少数皮疹可产生皲裂、瘙痒。湿疹的病程呈反复发作，形态具有多样性和对称性。

湿疹的发生群体较为广泛，成人会发生，很多婴儿、儿童、糖尿病患者、家庭主妇、过敏性的人群更容易发生。由于患处通常会剧烈的瘙痒感，忍不住去抓挠，抓破了还会淌水。

那么，如何辨别瘙痒红疙瘩“疹子”，就是湿疹呢？

可依据以下几点对照来确定：

1．皮疹表现为多形性，可出现红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等多种形态皮疹。

2．皮损多为对称性分布。皮损初为密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，倾向渗出。发展为慢性时表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，覆鳞屑，或因剧烈瘙痒抓破而结痂。

3．急性期皮损为泛发，可全身性分布。皮疹以红斑、丘疹、水疱、渗出为主，可出现结痂。

4．慢性期皮损多为局限性。以肥厚性红斑和苔藓样变为主，表面可出现鳞屑及皲裂。

5．可有剧烈瘙痒。

6．检查：真菌检查阳性时通常可以确诊。

出现了湿疹，一般是不会自愈的。需要我们积极的采用一些方法，来祛风止痒，尽快消除瘙痒等不适，同时从多方面采取措施，有效应对！

第一、注意避免外界各种刺激

外界的刺激，是诱发湿疹的关键因素，特别是搔抓、热水烫洗、洗澡时间过长、肥皂擦洗等，更易诱发湿疹。

饮食方面，以下食物的刺激，易诱发湿疹：①富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等；②海产类食物，如鱼、虾、蟹等；③刺激性食物，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、蒜等；④可生吃食物及某些水果，如西红柿、杏仁、桃、芒果等；⑤不新鲜肉类；⑥某些真菌食物，如蘑菇、酒糟等；⑦种子类食物，如豆类、花生、芝麻等。

如果是过敏体质者应减少或避免接触环境中的尘土、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。

第二、科学使用产品祛湿止痒

医学研究指出，除了外界环境和饮食不良习惯是湿疹的诱发因素之外，微生物感染的因素也是湿疹发生的一大诱因。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。

所以，应对湿疹，应当选用杀菌抑菌、祛湿止痒的产品搭配组合，更科学有效。

如果湿疹出现在手、足等部位，可先用杀菌抑菌产品浸泡，进行全面深层杀菌抑菌。

使用祛湿止痒的外用产品。

甲冉生牌冰黄皮湿保健膏，精选黄芩、大黄、三白草、马齿苋、白鲜皮、甘草、冰片等中药材萃取精华成分，配以煅石膏、乳膏基质科学配比而成。具有清热解毒、祛湿止痒的保健作用。

第三、避免交叉感染

我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

因此，如有以上情况，除了使用甲冉生牌冰黄皮湿保健膏，需要对湿疹部位坚持进行杀菌抑菌。同时要注意生活中的日常生活习惯和平时卫生，贴身的衣物、袜子最好是棉质的，避免因交叉感染引起的湿疹。

甲冉生 特别提醒

出现了湿疹后，在积极使用产品祛除的同时，在日常生活要注意以下细节：

1、保证皮肤清洁和湿润，可以多用干净的冷水湿敷患处，让皮肤一直保持湿润的状态。

2、不要吃辛辣的食物，避免对皮肤产生刺激，加重湿疹病症。

3、保持好的、放松心情，平时多锻炼，提高自身的免疫力。

4、如果知道自己的湿疹过敏原，平时注意远离这些过敏原，避免接触。