如果说夏季在男女老幼中发生率最高的病症，那就是非脚气莫属了！在湿、热的夏季，很多人脚趾间出现水疱，奇痒难忍，还脱屑，情况严重的脚底大面积发红、脱皮，尤其是夜间脚气发作起来，瘙痒起来让人难以入睡，非常烦人。

脚气，医学上称之为足癣，人们俗称也叫做香港脚。属于皮肤病的一种。那么，人体皮肤遍布人体各个部位，为什么偏偏会滋生脚气呢？

首先就是我们生活的环境，细菌、真菌无处不在，常见的致病菌种就有白色念珠菌、大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌、霉菌、毛癣菌、酵母菌等，脚气就是真菌感染脚部浅层皮肤引起的脚病。

更重要的一点就是真菌尤其喜欢潮湿、密闭的环境，因此，对于穿着鞋袜的双脚，更符合真菌滋生的环境条件，一旦有真菌感染到脚上，便会在浅层皮肤繁殖，真菌越来越多，危害皮肤组织和细胞，就形成了脚气。

此外还有一点，从专业的角度来讲，双脚上的角质层，所含有的角质蛋白，就是霉菌生长的营养物质，再加上一些人的脚较容易出汗，在汗液的滋润下，更有利于细菌的成长，而在这样的环境下，细菌会成几何级的繁殖，从而让脚气很快出现，并且更加顽固。

在人们的观念里，通常都会认为脚趾间出现水疱，很痒，挑破了流水还是不会好，这种情况是脚气。从医学上来讲，这种认识是片面的，这种情况只是脚气的一种，即水疱型脚气。事实上，脚气还有其他的类型：间擦糜烂型脚气、鳞屑角化型脚气。

间擦糜烂型脚气：多见于第3、4脚趾和第4、5脚趾间，表现为糜烂、浸渍发白，瘙痒剧烈，如果忍不住去掐掉白皮，可见有少许渗液的红色糜烂面。

鳞屑角化型脚气：这种类型的脚气多发生在足跖、足缘和脚后跟，表现为皮肤增厚粗糙、干燥、脱屑，瘙痒较轻，也可表现为皲裂且带有剧烈疼痛，有可能阻碍正常行走，冬季易发生。

当然，得了脚气，脚上不一定就只有一种类型，同时出现两种类型脚气，比如水疱型和间擦糜烂型脚气，这也是很多见的现象。

很多人在对付脚气的经历中，使用过一种又一种的脚气药，但脚气还是反复发作，就认为脚气是无法祛根的，这是不科学的！从医学上来讲，只要想办法把足部真菌彻底杀灭清除干净，脚气就可以祛根痊愈！

随着现代对脚气（足癣）的研究不断深入，科学有效、轻松祛除脚气的重点也被发现，只要脚气患者做到三点，就可以轻松摆脱脚气的困扰。

第一点：科学选择药物，坚持使用

几乎所有有脚气的人，都是脚气发作，奇痒难忍时去买点脚气药用一下，不痒了停用了，这是根本不能祛根的。主要原因就是脚气真菌有很多种，并且潜藏皮肤角质层或真皮层中，如果单单使用一两种药物，用上三五次就停了，根本不能把真菌杀灭干净，导致复发。而长期的脚气没有祛根，将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。

根据皮肤的代谢周期（为28天左右）来讲，坚持使用脚气药，坚持使用时间最少也得四周以上。

第二点：清除所有真菌是祛根核心

选择脚气药，不要去挑选止痒型的脚气药，这些多是单纯激素类药物，以偏重于解除过敏性瘙痒为主要作用，杀真菌抑菌的功效不够强大，导致一些真菌成为漏网之鱼，停药之后，皮肤里的真菌仍然会肆意繁殖。

因此在选择脚气药物时，一定要选择能够真正抑菌、杀真菌药物，杀真菌才是祛除脚气的核心。最好选择杀菌的组合产品，通过多种产品搭配，比如浸泡、喷涂、涂抹等多种给药方式，效果增强、作用时间持久、深度渗透杀菌，把所有真菌清理干净更有保证。

第三点：预防从改变习惯开始

防止脚气感染需要养成良好的个人习惯。临床上研究发现，接触真菌并不表示就会感染得脚气。自真菌接触感染皮肤到入侵肌肤里，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，如果能及时把皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了，所以，一定注意要勤洗脚、冲脚，特别是家庭成员有脚气的话，防止感染最好经常用抑菌的产品来泡脚。

在夏天，脚部易出汗，应及时清洗并且尽量保持干燥清洁，鞋袜要勤洗勤换，最好穿吸汗、抑菌的袜子。

总之，脚气虽然是一种多发、常见的脚病，但不要小看它的传染性和顽固性。很多人的脚气没祛根导致了家庭成员也感染上脚气，而且脚气在不断复发的过程中还会加重，越来越顽固！同时脚气的真菌，跟灰趾甲的真菌有一些是同一类菌种，所以脚气长期不祛根，感染到脚趾的趾甲和甲下，会引起灰趾甲的发生，一旦手去触摸足部和趾甲，也有可能患上手灰指甲。

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