在我们的生活工作中，手、脚在劳动、运动时磕碰到指（趾）端很常见。但如果是甲板下、甲周出现了创口，一定不能不在意，因为它可能引起让人剧痛钻心、甚至指（趾）头化脓溃烂，非常难对付的甲沟炎！

事实上，在日常生活中，90%的人甲沟炎的得来，他们的习惯和经历都高度的相似！具体表现有：

1、剥硬物或者坚果习惯用指甲。比如用指头指甲剥花生、剥栗子等，这样的动作和习惯，很容易伤及指甲前端与甲下软组织，一旦出现伤口出血，就很容易感染细菌、真菌，引起甲沟炎。

2、习惯用指甲抠掐。在劳动或工作时直接用手指甲抠、掐物体，这也是很危险的，如果用甲不当，可导致甲板断裂、或甲板与甲下软组织分离，从而感染细菌真菌引起甲沟炎的发生。

3、习惯把指（趾）甲剪得很短。剪指（趾）甲可以减少甲下藏灰垢，这无可厚非。但是有人总是把指（趾）甲剪得很深很短，前端盖不住甲板下的肉，这样一来，在指头用力、穿鞋走路运动过程中，就容易把指（趾）端磨破或刺破，细菌可能就此趁虚而入（最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌和化脓性链球菌），导致急性甲沟炎的发生。

4、嵌甲性甲沟炎，是由于趾甲嵌进甲周皮肤里而引起的甲沟炎，足趾甲沟存在炎症超过3周后，就要考虑是由于嵌甲所致。多见于大拇趾，向侧面生长的甲板嵌入甲皱壁中，导致疼痛和发炎，严重者出现化脓症状。临床上女性好发，如修甲过度、鞋子过紧、鞋跟过高等。

5、平时一些其他习惯，如啃咬指甲（多见于儿童），撕扯甲周的倒刺，女性喜欢穿高跟鞋等，这些损伤破坏了相对密闭的甲结构，引起指（趾）甲甲皱襞和甲周组织的感染，形成甲沟炎。

因此来讲，甲沟炎发生的真相为：甲下或甲周的外伤只是发病基础，根本的就是细菌或真菌（手癣真菌、足癣、灰指甲真菌）侵犯伤口引起软组织发炎！

在甲沟炎早期局部仅仅是轻微的疼痛，会有轻度的肿胀以及皮温的升高，尤其在活动时会有明显的疼痛！如果处理不当或者不在意，就会发展为甲沟脓肿，甲板下出现溃脓、肌肉溃烂等，疼痛加剧！再恶化下去，炎症加重蔓延就有可能引起骨髓炎，得截指（趾）处理了！

感染了甲沟炎，怎么让它去除呢？很多人凭感觉认为，用针把它挑破挤脓水、或者拔甲，这是不正确的。一定要按照甲沟炎的具体情况，针对性的采取方法，精细修护。

第一种情况、症状轻者

如果甲沟炎只是疼痛、红肿，渗出，需要尽快做坚持性的杀菌消炎处理。特别是难杀的真菌（如脚趾上的甲沟炎）一定需要使用杀菌（金黄色葡萄球菌或者化脓性的链球菌）针对性强的产品，才能有效。

第二种情况、症状严重者

患处已经出现化脓，特别是甲板下出现化脓、软组织坏死、甚至甲板松动的情况，为了防止感染蔓延，就需要及时把甲板修掉或者打开小口进行排脓，可以快速缓解疼痛，再用上抑菌消炎的药物，更有利于防止感染扩散引起的骨髓炎症。

第三种情况、嵌甲性甲沟炎

如果是嵌甲引起的甲沟炎，则一定不要拔甲（拔掉甲板，再长的指甲可能还是嵌甲），最好使用嵌甲矫正贴片，贴敷于甲板上，通过贴片内置的高弹力合金片，把往肉里长的甲板拉伸出来，通过持续的矫正，把甲板矫正到正常的形态（甲板两边不内卷，甲板弧度正常，甲前端覆盖趾端软组织），这样就可以避免嵌甲的再次出现。同时还需要对甲沟、甲板下红肿、溃烂、化脓进行抑菌消炎处理，坚持一段时间就能恢复甲沟、趾端正常。

郑 重 提 醒

甲沟炎，一定不能拖延。特别是真菌感染引起的甲沟炎，由于真菌顽固，一般的处理不可将它们清理干净，会导致不断加重，长期疼痛，影响劳动或走路。

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