在很多人的认知里，似乎在冬天脚跟起硬皮，甚至脚跟开裂、出血，走路疼痛，已经是很平常的事了，用点软膏涂涂抹抹，不影响走路就不再处理了。但是随着冬去春来，天气开始变暖，脚跟的硬皮依然还在，有些人脚跟开裂的裂口也没有消失，脚底板上厚厚的脚茧还在顽强的存在……

那么脚上这些硬皮、脚茧是怎么出现的，真的与足部健康无足轻重吗？

脚茧俗称“老茧”，学名“胼胝”。是由于皮肤长期受压迫和摩擦，引起的扁平的胶角质的物质。在脚底部突出（或经常受力、受到到鞋子摩擦）的脚趾关节、前脚掌、脚后跟部位较为常见，特别是在我们的脚趾和脚心之间的部位生成茧子的概率极高。

脚茧一般呈蜡黄色或者淡黄色、用手抹摸起来很坚硬，扁平或者稍隆起，中央厚，周边薄，界限不明显，成人中约1/8的人长有脚茧。一般情况下脚茧生成过程中没有什么不适感，如果比较严重的情况下，会有明显的压痛感。

脚跟起硬皮，成因相对较多。主要与皮肤干燥、足癣、胼胝、皮肤老化等有关。

如果气候干燥，足部保湿不注意，足跟部较厚的皮肤角质层就会变硬。此外，足跟部长期受到挤压或者摩擦之后出现的老茧（胼胝），也是又厚又硬。另外一种情况是足癣、脚气引起，一般是过度角化型的足癣，它多由真菌感染引起，伴有瘙痒的症状。还有就是足跟部皮肤皮脂缺乏，表现为一侧或双侧足跟部皮肤粗糙、肥厚似硬皮样变化，并伴有散在、放射状裂纹。

因此，从脚跟起硬皮、脚底长脚茧的成因上来讲，其中的隐患是不可容忽视的！如果是轻度脚茧，还没什么大碍；而发展到中度，则穿鞋会出现轻度疼痛，再发展到重度的脚茧，穿鞋感觉有石头子硌着。更严重的就是因为破溃，感染溃疡引起骨感染。

另外，有厚厚的脚茧、脚跟硬皮，就会成为真菌滋生的温床，而真菌藏在皮下有了它们的保护，就更难以用药将它们杀灭干净，导致足癣、脚气越来越重，顽固难祛。

清除脚跟硬皮、脚茧，不建议用温水泡后用刀刮或者用手撕扯等方法，这些既不解决脚茧的再次生长问题，还存在损伤皮肤的风险。另外如果足部皮肤里有足癣真菌，不加以除菌，还会造成足癣脚气在春夏季更加频发，加重，出现瘙痒、起水疱、瘙痒、破溃、脚臭等！

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甲冉生牌角质清抑菌液，采用现代生物渗透技术，快速软化足部的皮肤角质层，同时改善足部血液循环，延缓角质再生，促进正常皮肤生长。还能有效抑制真菌，修复破损肌肤，用后足部皮肤光滑舒爽，完好如初。

【用途】用于脚底老茧、脚垫、胼胝的祛除，抑制细菌感染。

对于脚跟部位的硬皮，需要采用修脚技术修掉硬皮的同时，配合使用鲜清抑菌颗粒、甲冉生皲裂抑菌膏、爽肤康抑菌膏等产品，达到去掉硬皮、清除真菌的目的，恢复柔软光滑皮肤。

鲜清抑菌颗粒

【类别】本品对白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌具有抑菌作用，具有除臭，洁肤、祛角质，收敛作用。

【用途】用于皮肤表面致病菌的抑制。

皲裂抑菌膏

【类别】本品对白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌具有抑菌作用。

【用途】抑菌、保湿滋润皮肤。用于皮肤干燥、脱皮、发硬、皲裂、裂口。

爽肤康抑菌膏（脚垫用）

【类别】本品对白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌具有抑菌作用。

【用途】用于角质软化、祛腐生新作用。对角质化细胞摩擦挤压引起的硬结、死皮增厚的角质软化、有抑菌祛腐生新作用。

特别提醒：脚茧、脚跟硬皮虽然很常见，但从对足部的健康上来讲，危害还是不容忽视的，一定不要容忍它们存在，尽快去做规范的修护。当然如果有其他的脚部问题也不要拖延，比如足癣、脚气、灰趾甲等会因为进入春夏季真菌活跃滋生而传染加重，尽早把它们祛除，远离痛苦和烦恼。