健康的指（趾）甲，感染了真菌，就会变成灰指甲。而灰指（趾）甲从哪里开始出现，则不好确定，它可以在局部指（趾）甲的末端、底端、或者侧端进行生长。往往会出现颜色改变、甲板增厚、表面高低不平、甲与甲床分离、破损、脱落等表现。

长有灰指（趾）甲的人，他们除了怕别人嫌弃之外，最在意的可能就是想知道自己的灰指（趾）甲的轻重程度。

通常情况下，大家都会看甲板的变化或者损毁面的大小，来判断灰指（趾）甲的轻重程度，比如有人看到甲板损毁面较大，就认为灰指甲指（趾）甲已经很严重了；看到出现了全甲损毁，露出了甲床，就会认为已经是最严重了！

那么，灰指（趾）甲的轻重程度，是怎么来判断的呢？

判断灰指（趾）甲的严重程度，一般是根据甲板的变化或表现，可分为初期、中期和晚期。

最初的灰指甲表现：指（趾）甲大多是灰色、黄色等，胶体物质积聚在甲盖上或甲盖下，导致指甲表面形状不规则，如指甲萎缩、翘曲或不均匀。

中期表现：甲板的颜色不再只是混浊，而是逐渐从脏灰色或白色变为黑色或棕色。

晚期表现，也是最严重的：指（趾）甲基本上是深棕色或黑色，甲板变粉、变脆，脱落，最后被完全剥蚀，露出甲床，只留下少量残留的甲板根部。

需要特别提醒的是：判断灰指（趾）甲的轻重，看甲板只是一般的参考；而出现了甲与甲床分离的情况，虽然看起来甲板还没损毁，但其实甲下、甲床病变已经很严重了！

此外，灰指（趾）甲特别严重的情况，还需要看甲床的受损情况，和甲根的受损程度。

那么，最严重的出现了全甲损毁，露出的甲床被损坏了，后果会是什么样呢？

一般来讲，甲床受损不是太严重，新的指甲会长起来；但是一旦甲床受损（萎缩、坏死感染，牵连到甲母质）严重，就有可能导致指甲长不出来。

另外，由于甲根隐藏在近端皮肤里，甲根被真菌破坏的情况不太容易被发现，而甲根下的甲母质被真菌破坏严重，也可导致新甲长不出来！

因此，长了灰指甲，除了要预防它传染和加重之外，还要注意别让甲床、甲根受损，这样还能在正确适当的修护后，让正常的新甲长出长好。

应对灰指（趾）甲，拔甲不可取！拔甲不仅对甲床和甲根有损伤，而且如果对甲床下的真菌杀灭处理不干净，会导致灰指（趾）甲再次长出来；还有就是把病甲剪掉再包药的方法，也不合适！留下的甲板还会阻挡药物的渗透，药物渗透不进甲床下，还是杀真菌不干净，造成灰指（趾）甲不能去根，另外把指（趾）甲剪短后很容易磨伤、刺伤指端肌肉，引起灰指甲并发甲沟炎！

让灰指甲从根好，关键要做到：彻底清除甲板、甲床以及指端软组织内深藏的所有真菌；同时配合整个手部或者脚部进行持续的杀真菌护理。

甲冉生 特别提醒

1、甲板损毁型灰指甲、甲床受损者，在修护过程中，多吃含钙、蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物，有助于促进甲床的修复；

2、日常注意手、足部保持干燥和卫生，不要让甲床接触到刺激或损害肌肤的物质，不要让甲床受到磕碰伤害，避免二次受伤，否则会导致指甲畸形生长。

3、女性患灰指（趾）甲，可传染形成霉菌性炎和白色念珠菌性炎等顽固的妇科病，需要及时祛除灰指（趾）甲，平时注意防止真菌感染。