进入秋季，由于气候干燥、昼夜温差加大、人们胃口好又喜吃海鲜厚味美食，再加上外界环境的致敏原的刺激，各种皮肤问题也进入了高发时期。其中，比较容易发作的一个，就是湿疹。而且在秋季湿疹更易复发、加重。

现代医学认为，湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，它有持续（剧烈）瘙痒、出现皮疹多形性、丘疹、水疱、侵蚀、渗出等症状表现。分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。

1、急性湿疹，急性湿疹发展迅速，皮损以密集分布的丘疹、丘疱疹、小水泡或渗出为主，搔抓可形成糜烂面，皮损中央为重，外周比较轻，边界不甚清楚，如果有继发感染者，可有脓疱，瘙痒剧烈。

2、亚急性湿疹，皮损以小丘疹、鳞屑、结痂为主要临床表现，偶有丘疱疹、水泡和糜烂，有明显的瘙痒感。

3、慢性湿疹，主要表现为皮肤增厚、浸润、脱屑、色素沉着及苔藓样变，边界比较清楚，少数皮疹可产生皲裂、瘙痒。湿疹的病程呈反复发作，形态具有多样性和对称性。

湿疹的发作部位，在全身都可出现，但以外露部位及屈侧为多见。在湿疹的急性阶段，比较容易发生在手足、面部、四肢；严重的湿疹它可以泛发全身，如果湿疹转为慢性阶段，皮损就会变得比较局限，容易发生在手、足、小腿、肘部、膝部、阴部等部位。

如果以湿疹发作的群体来讲，一般肥胖型婴儿好发“渗出型湿疹”，瘦弱的婴儿好发“干燥型湿疹”；儿童容易发生的湿疹通常是“过敏湿疹”反应。成年人发生的湿疹，一般有手部湿疹、小腿部湿疹、脚部湿疹、皲裂性湿疹、耳部湿疹、肘部湿疹等。

出现了湿疹发作，都知道要去除可疑的病因，但由于引发湿疹的因素较为复杂，所以通常不易做到，因此，需要从以下这些方面来应对、让它缓解和消除：

首先，要避免对病变处任何不良刺激：如用手抓挠、热水清洗，用手掌揉搓揩擦等。湿疹最害怕的是进一步破坏已经脆弱的表皮，或者诱发病灶的微血管扩张，造成更多的伤害。

其次，忌食致敏性或刺激性食物：如饮酒、喝咖啡、吃海鲜、蛋、乳、蒜、辣等。

再次，保持皮肤清洁，防止皮肤感染：如湿疹合成片状并有些分泌物时，切勿洗患处，洗澡不要过于频繁，以免引起感染；更不要用某些刺激性强的或含激素的药物涂抹。

要尽快使用温和无刺激的中药成分产品来止痒，促进症状消除。如果湿疹发生部位出现了溃烂、渗出，建议先修复破损，可使用甲冉生白鲜碘酊抑菌液、甲冉生野菊花皮肤抑菌凝胶、甲冉生金钱草抑菌膏。

一般使用以上三种产品2--3天后，接着使用甲冉生土茯苓抑菌喷剂（白天喷A型，晚上喷B型）、甲冉生土茯苓抑菌膏、甲冉生土茯苓修护保健膏。如果湿疹发生部位无渗出和溃烂，直接使用这三款产品即可。

另外要提醒一下：发生在手足部的湿疹，和手足癣（水疱型脚气）有时皮损特别相似，比如出现发红，水疱丘疹，瘙痒，结痂，糜烂等，因此需要特别注意加以辨别！

辨别区分手足湿疹与手足癣的关键点：

1、手部湿疹主要发生在手背部，足部湿疹主要在足背部，很少累及指（趾）缝间；手足癣主要发生在掌跖、脚底或足缘、指（趾）间。

2、湿疹多起病缓慢，双侧多发，表现为手部干燥暗红斑，局部浸润肥厚，边缘较清楚，冬季常形成裂隙，患者常伴瘙痒。手足癣在春夏季和初秋（或高温、湿热的环境）多发，可分为三种类型：①水疱型（多发生在夏季，皮损初为深在水疱，不易破，水泡干涸后成领圈状脱屑，瘙痒剧烈）、②糜烂型（多发于第三、四、五趾缝间，皮损处浸渍发白，常有糜烂，瘙痒剧烈）。③鳞屑角化型（症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落；冬季易皲裂出血，一般不痒）

3、湿疹没有传染性，而手足癣有传染性（真菌感染，真菌会繁殖滋生、传染）。

对于手足癣，以及体癣的解决，主要是抗真菌，使用抑菌杀真菌功效好的产品即可。但是也应该注意，要按照手足癣的类型，来针对性的使用抑菌产品搭配，能起到更好的效果。

当然，秋季还是其他皮肤问题比如皮炎、皮肤瘙痒症、荨麻疹、病毒性皮肤病等的高发时期，一定要注意辨别清楚准确，再使用对应的方法来消除不适。

此外入秋后，应多吃新鲜的蔬菜水果，少吃煎炸、燥热、辛辣、油腻和刺激性食物，适当运动，保证充足的睡眠时间，多饮水，注意卫生勤洗手，避免接触病菌病毒、过敏原，都有助于预防皮肤问题的发生风险，呵护身体和皮肤的健康。