指甲健康知多少

      指甲是我们身体健康的晴雨表，很多时候指甲颜色、形状的变化，往往也是我们身体的某个部位出了毛病的信号。
　　

      一

      指甲健康状况出现了问题，可分为外在原因和内在原因，外在的原因比如像外伤，还有像各种外界的理化因素的刺激，还有就是像微生物的侵入，细菌、病毒这些都是外在的原因，另一大类就是内在的原因，指甲本身局部的问题和全身健康存在问题的时候，指甲也会产生相应的改变。
　　

      身体任何一个系统的疾病，都可以在指甲上反映出来，引起指甲的变化。比如：勺状甲，是向上翻着长的，这样的可能会有贫血和一些呼吸系统的疾病。指甲增厚、变黄，这是一个黄甲综合症，像这样一个病人，可以有一些淋巴系统，呼吸系统，肝脏的一些损害，在指甲有这样一个表现。小鼓锤一样的指甲，多见于心血管系统的疾病的病人，还有呼吸系统的疾病。
　　

      二

      指甲出现外伤以后，应该尽快包扎，上面可涂一些抗菌的油膏之类的，另外要避免微生物的感染，如果指甲甲板下有出血，还要减压，这一般要到医院去处理，如果外伤以后病人再不注意保护的话，这个指甲就很容易受到微生物的侵犯。此外，我们身体的任何一个部位都需要血液循环获取营养，指甲虽然在我们体表的末梢，但是它是从我们皮肤的甲根长出来的，也必须有营养。
　　

      饮食对指甲的生长也是非常重要的，如果病人缺钙、缺硒，缺一些微量因素，指甲也会出现粗糙、变厚，所以通过饮食调整，肯定对指甲是有利的。比如说多吃一些蛋黄，像羊肝、核桃、芝麻这样一些东西，病人的指甲肯定营养会增强了，会长得更好。
　　

      三

      灰指甲、脚气、手气，实际上发病原因都是病源真菌感染造成的，感染到了指甲就叫灰指甲，感染到了手脚，就叫手足癣。致病菌是一样的，可以彼此互相感染。在日常生活中，最常见的是从脚上的指甲，干扰到脚部的皮肤，又感染到手，再感染到身体的各个部位。如果不及时治疗，会越来越加重，可以传染到身体其他的部位，还可以传染到其他的人。
　　

      大多数感染灰指甲的患者对甲真菌病的危害认识不足，他们往往认为感染了灰指甲只是影响人的美观，其他没有什么大不了的。其实不然，灰指甲还有其他一些危害：
　　

      1. 极易传染
　　

      导致灰指甲病发的真菌异常顽固，总是伺机向外界播散致病性真菌，灰指甲患者很容易成为病菌的传染源。白色念珠菌感染、非淋菌性尿道炎等性传播疾病大都是通过这种途径传播。
　　

      2. 会引起多种并发症
　　

      灰指甲可引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。女性患灰指甲可传染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。
　　

      3. 严重灰指甲患者需要截肢
　　

      糖尿病人如果感染灰指甲容易引起第一足跖骨头上神经病变性溃疡，伴随胼胝形成，发展成肢体的深部组织感染并伴有神经性溃疡，严重的甚至造成截肢。
　　

      4. 可能导致恶性肿瘤
　　

      灰指甲患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，如手足癣、体股癣、丹毒等严重皮肤病。灰指甲不但传染、危害皮肤组织，也同样入侵人体内部器官，甚至导致死亡。有医学研究甚至表明，灰指甲是导致一些恶性肿瘤产生的病因。
　　

      四

      指甲的保护非常重要的，在生活当中，一定要好好保护指甲。

      1、要避免过度接触使用刺激性的物品，像洗涤灵这些东西。

      2、洗完手以后，要适当的使用一些护理产品，这样的话，指甲受到呵护以后，慢慢会更加好。

      3、修剪指甲的时候，一定要注意方式，尤其是脚，一定要修平，不要修到肉里边去，要经常修剪指甲。

      4、一定要去掉像咬指甲、抠指甲等不良习惯，因为这样会把整个指甲破坏掉。