远离脚垫烦恼要了解这些防治知识
现在不少爱美的女士们由于经常穿尖头的高跟鞋，导致脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧。在脚茧比较厚的地方，由于受到身体的重压而刺激局部神经，使人产生疼痛感，甚至影响行走，不仅给生活带来不便，也影响脚的外观。很多人只有在痛的时候才会想起它的坏处，其实，越早关心脚部问题，解决脚垫的问题就越简单。
据甲冉生医师介绍，脚垫俗称老茧，是一种常见多发脚部皮肤病，成人中约1/8的人都患有脚垫。脚垫常出现在手掌和脚底突出部位，为淡黄色或黄褐色，坚硬干燥的斑片，扁平或稍隆起，中央厚，周边薄，界限不明显，发病缓慢，长时行走，可引起压疼。 脚垫如果不及时处理，就会越积越厚、越长越硬，影响到足部经络的血液循环，甚至对身体健康造成危害，如畏寒怕冷，易感冒、易疲劳等。
美国足部医学会的研究报告显示，一个正常人每天平均大约要行走8000步，而行走时足部所承受的压力约等于自己的体重，跑步时更达到体重的3至4倍。由于经常走路产生机械摩擦，就会产生脚垫。另外，由于脚部血液循环较快，皮肤的新陈代谢也同时加快，脚底的皮肤也容易产生脚垫。这与男人长胡子是同一个道理，许多人以为脚垫是不生长的，以为修了一次就可以解决问题，这是一个认识误区。
由于不少患者对脚垫的防治知识缺乏全面的了解，会用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做并不解决问题，有时还会划破或撕裂脚皮肤， 甚至引发感染。所以，甲冉生医师认为，对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找专业医师或修脚师用修脚刀将脚垫削薄，然后涂抹专业的去脚垫产品——甲冉生爽肤康（脚垫用）。
甲冉生爽肤康抑菌膏（脚垫用）采用生物渗透技术，能软化足部的皮肤角质层，补充皮肤的胶原纤维，增强足部皮肤的拉伸性和弹性；同时还能改善足部血液循环，促进正常皮肤组织生长，有效修复破损肌肤，从而彻底康复脚垫。
由于这种疾病主要和脚部肌肉力量有关，也可以多进行一些增强脚部肌肉力量的活动，日常生活中要注意这几点：
1、选择宽松的鞋子，使足趾不受挤压，防止足趾变形；
2、当感觉有些部位有挤压时，应用一些足科小支具；
3、应用矫正鞋垫恢复足底受力平衡；
4、发现脚部畸形时，及时找专业医师诊治，避免病情发展。
