湿热季节防脚气要掌握这些技巧
立秋虽然已经过去一段时间了,但湿热的天气特点并没有太多改变,此时仍是一些皮肤问题,尤其是真菌感染皮肤疾病的多发时期,体癣、股癣、手足癣等层出不穷……其中又以足癣,即脚气最为常见,其迁延难愈、反复发作的特点给患者的身心健康和日常工作、生活、社交等许多方面都造成了严重影响。
甲冉生医师提醒,湿热季节脚气多发且易反复,但脚气并非“不治之症”,只要采用正确的防治方法,掌握一些技巧,是完全可以根治的:
第一步:预防—保持鞋内干燥干净,让真菌无法生存
夏日多雨湿润,加之温度较高,正是一年中真菌滋生最旺盛的季节,公共的泳池、浴巾、长期湿漉的鞋子,无一不成真菌们青睐的理想温床。日常生活中若不多加防范,勤做个人卫生,这些“隐形杀手“便会悄然蔓延,脚气往往不请自来。那么日常生活中如何预防,才能避免被脚气“俘虏”呢?
首先,在公共场合,一定要尽量避免使用未经消毒的公共浴巾或是毛巾。其次,如果进行了涉水活动,要尽快把脚擦干,保证脚部干燥。此外,由于脚上的汗腺最多,极易出汗,最好买一些透气吸汗的鞋子和鞋垫,并按时清理脚上的老化角质,断掉真菌赖以生长的潮湿环境和营养物质。
第二步:治疗—选择正确产品赶走脚气尴尬
预防是重要一步,但是如果防范滞后,已经被脚气所困扰又怎么办?难忍的奇痒和溃烂的水泡扼杀了脚气患者们在炎炎夏日穿上一双凉鞋的简单愿望;朋友在身边也要畏畏缩缩,时刻担心脚下的“毒气瓦斯”让自己颜面扫地;反复试用各种治脚气产品的无奈和无力……
脚气难治成为许多患者的共识,甲冉生医师认为这主要跟脚气患者选择的产品有很大的关系。目前,市面上的治脚气产品大多都是采取抑制真菌的方式压制病情,患者往往得耐心等上4-6周药效才会初现,而好不容易缓解了症状后,一旦停药没过多久臭痒会再次袭来……原因很简单,脚气是由真菌感染引起的,真菌杀不死,脚气当然无法根治。
为此,郑州奉天药业研制出了康复脚气的特效产品—甲冉生鲜清抑菌颗粒剂和达克松抑菌膏。甲冉生鲜清抑菌颗粒剂,富含杀菌成分,可有效渗透至脚部皮肤深层,软化角质层,杀灭潜伏的深层真菌。待角质层软化以后,再用达克松抑菌膏,快速渗透至皮下组织,消除患部瘙痒,杀灭脚气致病真菌,从而彻底康复脚气。
第三步:巩固—提高免疫力,彻底远离脚气困扰
此外,甲冉生医师提醒,想要彻底远离脚气侵袭,除了以上的预防加治疗,还要注意保持较好的心情和饮食习惯,比如尽量少吃和不吃辛辣的食物,因为此类食物不但会让脚部排出大量汗液,还会紊乱内分泌,带来脚气威胁。另外,要提高自身的免疫力,平时可多吃一些富含VB的食物,类似于瘦肉、芦笋等,适当摄入杂粮,保持膳食平衡,增强体魄,彻底远离真菌侵扰。