一场突如其来的疫情让我们错过了春天,眼看着就是夏天。
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春夏换季,如何打好皮肤病“防御战”
春天,天气凉爽,阳光明媚,让人心旷神怡,但这个最美好的季节,我们都被隔离在家。
马上就是夏天了,潮湿闷热就要回来了,气温也明显升高,今年的清晨与白天的温差较大,天气多变,易导致人们措手不及,诱发多种皮肤疾病。
1.皮肤瘙痒
皮肤瘙痒症是夏春季常见的皮肤病,典型的表现就是四肢部位,尤其是小腿伸侧的皮肤看上去很干燥,可伴有细细的脱屑,严重者有鱼鳞状的脱屑。由于早晚温差比较大,相对来说空气中的湿度比较低,在这种情况下,人会感到皮肤比较干燥。有的患者由于瘙痒剧烈,长期不得安眠,会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱症状。
春季皮肤瘙痒是因为天气冷热交替后,穿衣不当引起的皮肤体温过低,皮脂腺分泌不足引起的皮肤干燥性瘙痒。同时,花粉过敏性体质,极易引起瘙痒。
如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。
中老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更干燥,因此这种疾病多发于中老年人。
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对于患有这种瘙痒症,且每逢换季时节病情就较重的患者,建议在换季时做好预防:
第一,注意“忌嘴”,对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用,以免加重病情;
第二,尽量少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉等;
第三,切忌抓挠或用开水烫,可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物;平时还要少用肥皂洗手,注意滋润皮肤。
2. 皮肤过敏
过敏性皮肤病,如荨麻疹、湿疹。温差较大,易造成微生物感染,如细菌、病毒等进入人体后,会引起一些过敏反应,如有些人在喉咙痛、感冒后引发荨麻疹。湿疹和荨麻疹比较类似的是皮疹都可由食物蛋白诱发或加重。
过敏性体质的人,虽然过敏源是主要因素,但是人的免疫力下降也是导致容易过敏的罪魁祸首。这类人在日常生活中除了要避免接触过敏源,少吃海鲜、牛羊肉、菌菇类、辛辣刺激类等宜致敏的食物,同时需要每天坚持适当的时间锻炼身体,多食蔬菜类、鱼类,均衡营养,保证充足的睡眠时间。
3.湿疹
皮疹形态多样化,最常见的是出现水疱,破了以后有渗液,皮肤颜色发红、糜烂,多伴有剧烈的瘙痒,急性期伴见皮肤水肿,皮疹常反复发作,易演变成慢性。湿疹患者皮肤上的微生物如金黄色葡萄球菌的定植率较高。由于气候变化多、温差大,有些本身有过敏性鼻炎或者哮喘史的人,容易引起鼻炎、哮喘发病,临床可与湿疹交替发作,相互影响。
湿疹治疗主要是除去过敏因素,同时需要防治呼吸道疾病,饮食方面也宜忌口。
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