时节变换,如何对花粉过敏皮肤说不?
过完初一,就到十五。
天气渐暖花欲开,美景惹人醉,让人不由得不想到大自然中去“撒个欢”……
鲜草的嫩芽香,成片成片的花海散发出了的浓郁的蜜甜香,沁人心脾……不过,这是正常人的美好感受,享受生活的快乐。对于对花粉过敏皮肤的你,就另当别论了,这将是一个灾难的季节。
春季,正是皮肤过敏的高发时期,花粉、柳絮、杨絮等一直要持续数月之久。
过敏体质的人,由于不注意防范,或不知道自己有过敏,就会导致比较麻烦的后果,除呼吸道过敏疾病外,皮肤表面也会患上:荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、日光敏感性皮炎等;过敏性皮肤疾病在体表“泛滥”,这不仅使个人形象大打折扣,许多患者还会伴有“奇痒”,引起“越痒越抓,越抓越痒”的恶性循环,最终导致皮肤感染,引发严重后果。
换季过敏多,常备两类药
1、内服抗组胺药:组胺是过敏反应时释放的致敏物质。组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应。抗组胺药,如开瑞坦等,能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止过敏反应的产生,并且没有中枢神经及心脏副作用以及嗜睡作用,不影响正常的工作和学习。
2、外用涂抹药物:一些止痒、增强皮肤抵抗力的外用产品,如:百肤克抑菌膏、爽肤康抑菌膏等,主要适用于湿疹、过敏性皮炎及瘙痒症等。
四招远离过敏皮肤
一、慎用化妆品
目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。具体做法是:在脸的不显眼的部位上涂一小块试一试,过一夜之后,若无异常现象再大面积涂用。在长期使用过程中,有时皮肤会感到有所刺激,当有炎症时,应当用停此种化妆品。
二、三思而后“吃”
食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼,尤其是带鱼和大黄鱼后,会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物,例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏,但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。
因此,甲冉生医师建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时,要认真考虑“什么能吃,什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外,还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。
三、避免日光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病,以女性较多见。
对于光过敏性皮肤病患者来说,预防至关重要,甲冉生医师建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆得太久;采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂些防光剂等。治疗上,应根据皮损情况,可以使用外用药、抗组织胺药(如开瑞坦等),同时还可以配合服用维生素C及复合维生素B。
四、少与饰品“亲密接触”
仔细观察一下,大街小巷里佩戴饰品的人还真不在少数。一件饰品不仅代表了时尚与潮流,还体现了佩戴者的品味。目前饰品使用的材料可谓是五花八门———棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等等,这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。
甲冉生医师建议,一旦出现因为配戴而产生皮肤过敏症状,要立刻停止配戴,赶快找皮肤科医师治疗。此外,由于夏天炎热排汗多,汗液与饰品接触会引起接触性湿疹,这时也要立即停止佩戴。
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