应对冬季皮肤瘙痒需要内外“双管齐下”
眼下虽然已经快到雨水节气，但天气依然寒冷干燥，很多人总觉得皮肤紧绷、发干，瘙痒难忍，甚至陷入了越抓越痒、越痒越抓的恶性循环，并为此烦恼不已。
甲冉生医师介绍说，这段时间气温依然较低，空气湿度较低，皮肤水份容易流失，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，表面容易产生细小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅，进而引起瘙痒，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩。
那么针对这种状况应该如何预防及改善呢？甲冉生医师建议内外“双管齐下”：
外调：做好皮肤保健
1、注意天气的影响：特别是寒风的侵袭、被褥太暖、汗液的刺激，应及时调节好衣着，减少气候环境对皮肤的刺激作用。
2、保持室内空气新鲜，避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生，避免使用碱性清洁皂（液），宜选用甲冉生清洗抑菌液（洗手/洗衣用）等温和无刺激的清洁用品。
3、避免过勤洗澡，应适当减少洗澡次数，不宜用过热的水洗烫。衣物最好选择柔软、吸湿性强、透气性好的纯棉织品。
做好皮肤保健对预防皮肤瘙痒是非常必要的，但一些由皮炎湿疹、体股癣等引发的皮肤瘙痒单靠这些保健措施是解决不了问题的，还需要选用专业的产品治疗。
纯植物制剂的甲冉生爽肤康抑菌膏，能够快速消除皮肤炎症，对由体股癣、皮炎湿疹等皮肤疾病引起的皮肤瘙痒具有显著效果，同时还能营养并保护皮肤，增加皮肤的光泽与柔韧性。
此外，纯中药制剂的甲冉生护肤抑菌膏对皮肤无任何刺激，能有效防止肌肤干裂，并迅速滋润干燥肌肤，保持皮肤水分，防止皮肤干燥起屑，从而减少皮肤瘙痒的发生，是呵护皮肤的理想产品。
内调：保持气血通畅
1、风热型：由感冒发热引起，病毒破坏组织导致的皮肤瘙痒，需要先治愈感冒，然后用麻黄杏仁甘草石膏汤等调理。
2、 湿热型：如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。
3、闭塞型：皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒，可以用葛根汤、桂枝加黄芪汤等调和气血。
4、饮食方面：宜清淡，适当增加清润食品，如沙参、玉竹、雪耳等，此外还应多食新鲜的瓜果蔬菜以及含锰、维生素A、B2、B6等维生素丰富的食物，如瘦肉、红薯、动物肝脏、西红柿等。
