金秋来临，天气凉爽，景色宜人。尤其是过节期间高速免费，景区优惠，祖国大地每一寸土地和山山河河都将披上盛装，浓妆艳抹的欢迎着每一个游客外出旅游观光。
但你知道吗？外出之前要给自己和家人做个必要的简单健康自查是很有必要的，要合理的做好健康出行的评估。除啦腿部和上肢外，脚部是重中之重，检查有没有脚气、脚癣、嵌甲等，是关乎整个旅行计划成败的核心问题。
什么是嵌甲？
嵌甲，就是指甲（趾甲）长在肉里面，或由于修剪不当有残留，形成尖锐的指甲刺，经过有一个周期的生长，不知不觉中嵌入甲肉中。
早期的嵌甲或甲刺是没有任何感觉和症状的，主要不经过严重的摩擦和挤压，是不会形成发炎、红肿、溃烂等明显症状的，因此也就会第一次遇到的人们轻易的忽略，尤其是有指甲修剪不当哟残留“甲刺”的。
早期嵌甲和甲刺自我检查
外出旅游前，或剧烈运动前，可用手由轻到重用力挤压甲床部位，分别在不同的部位挤压，就可以检查是否有嵌甲和甲刺存在。一般，都会没有轻微或明显的挤压刺痛感，就说明有可能是甲刺或嵌甲的存在，一旦受到较大外力的摩擦，就会发病。
如果，能够在真正的发病前，及时处理嵌甲或甲刺的残留，就不会真正的发病。
说白了，嵌甲和甲刺，仅仅是物理性的发病隐患。
嵌甲是病变，不及时治疗会引发严重甲病和感染
嵌甲是一种常见的多发病症，是由于甲板侧缘长入附近的软组织内，像异物似的插入甲沟，受到较剧烈的摩擦和挤压后，引起软组织破损、出血、感染，而引起肿胀、疼痛、化脓等症状，大部分发生在拇趾内侧，亦有双拇、双侧嵌甲发生。
趾甲修剪过深是最常见的病因。其他相关因素包括：穿鞋过紧，过度挤压趾甲缘，多见于穿高跟尖头鞋的女性；拇趾外伤，甲板撕裂，以踢球好动的青少年为多见。
甲冉生技师说，嵌甲会引起剧烈肿痛，影响行走和站立，且反复发作，给患者带来痛苦与不便。如果长时间得不到有效治疗，则会导致趾甲周围软组织的化脓性感染，即甲沟炎，从而大大增加了灰指甲发生的风险。
但许多人对此“小病”不太重视，大多自己修剪暂缓疼痛；去医院治疗，常不被视作病；去修脚场所又不放心，也无长效，患者往往陷入无可奈何的窘境。还有一些患者并不清楚嵌甲和甲沟炎的概念，把两者混为一谈。实际上两者是不一样的，嵌甲容易引发甲沟炎，甲沟炎发病时也多伴有嵌甲，所以如果能把嵌甲先治好，甲沟炎的治疗也会容易很多。
据甲冉生技师介绍，嵌甲可分为三期：
一期，轻微炎症，按压时有轻微疼痛；
二期，脓肿期，无须按压疼痛也会比较明显；
三期，肉芽期，软组织发生病变。
对于一期炎症，嵌甲局部涂抹碘酊、酒精消毒，外敷鱼石脂药膏均有一定疗效。但对于二、三期嵌甲，传统治疗方法是拔除趾甲，非常痛苦且创伤大，趾甲重新长出仍然嵌甲，不能根治，不少病人只能再度依靠足疗反复修剪以抠出嵌甲，但因消毒不严易引起交叉感染。
要康复已经发生物理畸变的嵌甲，仅仅修复损伤的甲沟组织还不行，必须清除干净肉里的嵌甲，同时还必须用药物软化指甲，修复受损皮肤。郑州奉天药业研制的“甲冉生®佳沟严抑菌膏”套装，先用I膏软化嵌入肉里的指甲，彻底清除嵌甲；再用II膏去腐生肌，深层杀菌，修复受损甲床和肌肉组织，从而彻底康复嵌甲确保不复发。
非物理畸变的甲刺，可单独用“甲冉生®佳严宁抑菌膏”具有超强的渗透作用，可强效杀菌，快速止痛，从病变根源入手，彻底康复甲沟炎。
在日常生活中，嵌甲的预防也是非常重要的：
首先，养成良好的勤剪趾甲习惯，并要将趾甲剪成平直形，而不是过度圆弧形，以趾甲长度保护甲旁组织；
其次，选择穿宽松的鞋，使脚趾在鞋内有一定的活动空间，避免足趾受压。及时去除甲沟内污垢，保持趾甲清洁；
此外，一旦出现嵌甲感染，及时去正规医院治疗，力求彻底根治。
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