我们都知道嵌甲是一种很普遍的情况，那么，是怎样得情况下才使得本身正常健康的指甲变型致使最后影响着我们的生活和走路呢。

        引起嵌甲的原因较多，主要为：
（1）遗传因素，指甲的曲度和轴向和嵌甲的发生有着不可分割的关系。

（2）无意中的损伤、碰撞、挤压，会使甲板的侧缘更接近于甲沟的软组织进而形成所谓的嵌甲，多发生于青年的学生。

（3）某些疾病引起的甲畸形，例如先天性拇指外翻、指甲营养不良、厚甲症或甲真菌病等。
 
（4）穿鞋不得当、穿过于紧的鞋子、多由穿尖头皮质高跟鞋因空间狭小而挤压足趾引起，趾甲侧边受压迫而向甲沟软组织内进行生长，并摩擦甲沟处软组织，最后使之肿胀，使嵌甲加重。

（5）修甲过深是为最常见的病因。指甲的侧缘没有剪齐，又或者剪得过短、过深，这种情况下使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织。
 
（6）嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性工作者。嵌甲为指甲侧边嵌入甲沟内，所以极易继发感染，从而引起甲沟炎，伴随持续疼痛，影响着平常的工作和日常的生活。很大一部分嵌甲发生于足拇趾甲，并且以外侧的出现的较为多见，还有一部分患者足拇趾呈双侧嵌甲或双拇趾呈现双侧嵌甲。
 

我们应该怎么避免嵌甲的发生呢？
生活中避免修甲过于短、过于深和甲外部伤，不要穿过于挤脚的鞋子，适合穿比较宽松的鞋。及时纠正甲畸形，尽量不要长久站立。对局部已化脓者，使用佳沟严抑菌膏用于抑制各种皮肤致病菌引起的甲部变形。康复嵌甲,软化嵌入肉里的指甲，并彻底清除嵌甲，去腐生肌，深层杀菌，修复受损甲床和肌肉组织，彻底康复嵌甲并确保不复发。