健康指南
生活中，有一些人的脚趾甲长进了肉里！ 特别是在走路或活动时脚趾头碰触到了硬物、或者运动时脚拇趾用力，会出现红肿、疼痛疼，有的还会造成脚趾甲缝出血，如果没有及时处理，感染了病菌很快就会出现脓肿，还伴有腐臭味！ 这种趾甲板的外缘或内缘或侧角长进（刺入）甲周皮肤组织，引起局部组织发生炎症的疾病，在医学上叫做嵌甲，也叫嵌甲症！...
脚气，一般指足癣。成人中70-80%的人有脚气，脚气具有传染性。它的传染是由于导致脚气的一些真菌，如红色毛癣菌等，具有非常强的适应能力，在什么样的环境里几乎都能生长。因此，不仅自己有了脚气会在自己的双脚部传染之外，也会通过其他途径如公用物品、换拖鞋传染给别人。...
足癣，也就是人们常说的脚气，它是全世界广为流行的一种脚部皮肤病。在每个人的脚上都可能会出现，只是有的轻，有的重。在经过一些治疗或者身体抵抗力提高后，有些人的足癣会消失，但还有不少人会被足癣（脚气）反复纠缠数十年，因而成了非常顽固的足癣！...
胼胝,又称顽固性跖部角化症。也就是人们常说的老茧、脚垫。是发生在足部的皮肤病，成人是高发人群。 胼胝，是由于长期受压或摩擦刺激形成的淡黄色扁平角质增生性斑块，边缘薄，中间厚，类圆形，面积较大，个别为斑片状或条索状，稍微透明，一般无感觉，个别者伴有皲裂，疼痛和或触痛...
2021年的霜降为10月23日，农历九月十八，星期六。 进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁，也是秋季的“初霜”形成期。 由于气候多变并且温差加大，天气明显变冷，自然界树叶枯黄散落，万物萧条，很容易影响到人的情绪和健康。那么霜降节气养生防病的要点有哪些呢？专家给出四字诀，即：暖、润、补、动。...
经常做一些体力运动或者锻炼，是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。在运动或者锻炼中，我们行走、跑步、登山，或者做多种锻炼动作，都离不开健康的双脚来支撑身体！ 而进入深秋时节，随着人们户外活动、锻炼身体、外出游玩等活动的增加，双脚的活动负担加大，很多人也都会出现脚掌疼、足跟疼、皲裂、脚趾甲缝红肿痛等脚部病症，又给正常的走路和活动带来很多麻烦！...
专家指出，脚部出现干裂起硬皮，首先要考虑是不是有脚气，如果脚部感染了真菌患有脚气，很容易出现这种现象，并且还往往出现脚部脱皮、瘙痒等症状。 其次是体内缺乏某些营养元素，如果是缺乏维生素A和维生素B，很容易引起脚后跟干裂起皮。...
很多人认为甲沟炎不是什么严重的疾病，一般也都是忍着，等待它慢慢好转。其实这种观念是不科学的。康复甲沟炎，需要看情况来对待：...
在当今，登高赏秋和感恩敬老是重阳节活动的两大主要主题。登高赏秋，既锻炼了身体，又放松了心情；而人们举办的各种感恩敬老活动，也都是围绕关爱老年人健康开展的，因此从这些意义上讲，过重阳节，“健康”还是它的重要意义所在！...
寒露节气的到来，是天气转凉的象征，也标志着天气从凉爽到寒冷的转折和过渡。在自然界可见露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。 这一时节，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。...
甲沟炎，在医院或诊所治疗，一般都是消炎清除病菌感染，有些情况下大夫还会建议让患者拔掉指甲（趾甲）！这样治疗不仅要患者承受更大的疼痛，还要花费更多的费用。 目前，较好的修脚品牌连锁门店，已经能够轻松的解决甲沟炎问题，不用拔甲，使用高端的产品，一方面帮助纠正变形或刺进肉里的指甲（趾甲），另一方面消毒清除病菌感染，很快就能康复甲沟炎。...
秋分过后出现的昼夜温差加大、“凉燥”、寒意渐重等气候，很容易侵袭身体，一不小心就会导致生病。那么，秋分时节养生防病的重点有哪些呢？...
每逢夏季，一些人总是被汗疱疹折磨，持续瘙痒时间长短不一，短则几天，长达半个月甚至1个月，有严重的，手部小水疱会变成大水疱，直径超过 1 厘米，患处痒得让人有种直接想把手剁掉的感觉。...
脚底大片大片地脱皮多与鞋袜不透气、脚部天生皮肤干燥、人体缺乏维生素e、患有脚气等多种原因有关，但脚气导致的脚部脱皮是最普遍的原因。脚部患有脚气，真菌会加重脚部脱皮，严重影响脚部健康，这种情况下要根治脱皮，必须先治好脚气，若一直拖延不修复，情况会越来越重，甚至引发身体其他部位感染手足癣、脱皮。...
